Не смейте шуметь – у греков сиеста!

Греция – теплая, южная страна, лето в которой жаркое и знойное, а всем известная народная мудрость говорит о том, что для того чтобы хорошо думать, необходимо так же хорошо отдыхать, но думать в сорокоградусную жару удается не всем. В Греции данное высказывание – это не просто слова, это еще и обыденная реальность. Мало кто с легкостью может работать в полуденный пик под нещадно палящими лучами солнца. Греки с особенным трепетом относятся ко второй половине дня, в которой отдых просто необходим.

Сиеста – это послеобеденный отдых, попадающий на самый жаркий промежуток дня от 14.00 до 17.00. Работать в это время или же находиться на улице часто просто невозможно. Послеобеденная жара настолько интенсивна, что вызывает у большинства людей полудремотное состояние, при котором полноценный физический или умственный труд нежелателен.



О пользе сиесты уверенно заявляет не только социум, но и врачи с учеными. Например, знаменитый доктор Э. Эстивиль утверждает, что короткий дневной сон рекомендуется для взрослых, однако спать более тридцати минут не стоит. Проведенные исследования говорят о том, что ежедневная короткая сиеста улучшает общее состояние организма, увеличивает работоспособность, помогает в борьбе со стрессом и снимает напряжение, позволяя бодрствовать до позднего вечера.

Яркими последователями сиесты были выдающиеся личности: Альберт Эйнштейн, Уинстон Черчилль и др.

Тем не менее, несмотря на всю очевидную пользу послеполуденного отдыха, каждый раз находятся и ее противники, чаще всего это работодатели. В свою пользу они приводят следующие аргументы:
•    установленные кондиционеры в помещении. Если работа не располагается на улице, то есть все предпосылки для комфортного труда в рабочие часы;
•    более раннее закрытие офиса/магазина и т.д. В отсутствии сиесты, рабочий день заканчивается раньше.

Противники отмены сиесты утверждают, что ее изначальный смысл начинает исчезать, ведь за один час невозможно добраться из душного офиса домой по сорокоградусной жаре, нельзя поесть, отдохнуть, поспать и снова вернуться на работу. В качестве своих аргументов они приводят послеобеденный упадок сил и плохую работоспособность.

Впрочем, что не говори, а Греция – это страна, в которой сиеста считается неотъемлемой частью, поэтому, не смотря на сопротивление некоторого числа работодателей, она все равно остается важным атрибутом рабочего дня горожан.

Расскажите друзьям
Нравится:

Пакетные туры!